オフトレ

立山KINGS グラトリ&芝トレイベント参加申し込みは →こちら ◼️日程　10月22日（日） ◼️開催場所　立山KINGS ◼️開催時間　8:00-1…

これらのアドバイスを参考に、スノーボードの技術を向上させることができるでしょう。安全に楽しみながら、継続的にトレーニングを行うことが大切です。

スノーボードを楽しむ際、ゴーグルの曇りは大きな悩みの一つです。特に寒冷地や湿度の高い場所では、ゴーグルの曇りが頻繁に発生し、視界を妨げることがあります。そこで、…

スノーボードを楽しむ際、ブーツの中にインソールを使用していますか？インソールは、足の形状や姿勢をサポートし、滑走時のパフォーマンスや快適性を向上させるアイテムで…

ポーツをする際、マウスピースを使用していますか？特にコンタクトスポーツなどでの使用が一般的ですが、実際のところどんな効果があるのでしょうか？今日は、スポーツにお…

運動をする前に、体幹を鍛えるトレーニングを取り入れていますか？体幹をしっかりと鍛えることで、運動のパフォーマンス向上やケガの予防に繋がります。今日は、運動前の体…

選手や愛好家にとって非常に重要な要素です。以下に、オフトレの重要性をいくつか説明します。 これらの要素を総合的に考えると、オフトレはスノーボードの技術やパフォー…